다이어트를 해야 하는 이유: 건강한 삶을 위한 첫걸음 2월 22, 2025여러분, 거울 앞에 서서 자신의 모습을 바라본 적이 있나요? 옷을 입었을 때 예전처럼 핏이 좋지 않다고 느끼셨나요? 혹은 계단을 오르내릴 때 숨이 가빠지는 경험을 하셨나요? 이런 경험들이 있다면, 지금이 바로 다이어트를 시작해야 할 때일지도 모릅니다....Read More